カテゴリ: 乞食速報

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    ハーベイズ・ブートキャンプ

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    米海軍の訓練教官であり、ベテランフィットネス教官として絶大な人気を誇るハーベイ・ウォルデン4世がレクチャーするダイエットエクササイズ。引き締まった腹部、腕、臀部などを作り上げ、体質改善と減量に効果を発揮する基本&応用プログラムを収録。


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    1 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします : 2011/12/13(火) 19:24:27.71 ID:zXfJOMXn0 [1/1回発言]
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